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Yoga Präventionskurse
mit Krankenkassenzuschuss

zertifiziert & alltagstauglich

Was sind Präventionskurse?

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Präventionskurse sind qualitätsgeprüfte Gesundheitskurse, die dich dabei unterstützen, körperlich und mental gesund zu bleiben. Sie helfen, Stress zu reduzieren, Rücken- und Gelenkbeschwerden vorzubeugen und deine Selbstfürsorge im Alltag zu stärken. Diese Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 SGB V zertifiziert und werden deshalb von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst – ganz gleich, ob du online oder vor Ort teilnimmst.

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Kurz erklärt:

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✅ Gesundheitskurs = Förderung deiner Gesundheit

✅ Zertifizierung = Voraussetzung für Krankenkassenzuschuss

✅ Teilnahme möglich in der Woche wie auch an den Wochenenden

✅ Gleicher Zuschuss – unabhängig vom Format

 

Alle meine Kurse – z. B. Hatha-Yoga, Yin-Yoga oder Stressbewältigung durch Bewegung – sind zertifiziert und von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt.​​

ZPP - zertifizierte Kurse

ZPP - zertifizierte Kurse

​​Wie funktioniert der Zuschuss durch die Krankenkasse?

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Wenn du an einem meiner zertifizierten Präventionskurse teilnimmst, kannst du dir bis zu 80 % der Kursgebühr erstatten lassen. Und so geht’s:

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  1. Du meldest dich zu einem meiner zertifizierten Kurse an.

  2. Du nimmst regelmäßig teil – mindestens 80 % der Kurseinheiten sind Pflicht.

  3. Nach dem Kurs bekommst du von mir eine Teilnahmebescheinigung.

  4. Diese reichst du bei deiner Krankenkasse ein.

  5. Die Erstattung erfolgt direkt von deiner Kasse.
     

📌 Tipp: Viele Krankenkassen bezuschussen bis zu zwei zertifizierte Präventionskurse pro Jahr.

📌 Hinweis: Die Teilnahmequote von 80 % ist Voraussetzung für den Zuschuss.

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Für wen sind die Kurse geeignet?

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Diese Kurse richten sich an Menschen, die:

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  • viel sitzen oder körperlich einseitig belastet sind

  • unter Stress, Anspannung oder Rückenschmerzen leiden

  • sich mehr Bewegung, Achtsamkeit und Wohlbefinden wünschen

  • sanft und ohne Leistungsdruck starten wollen

  • und all diejenigen, die sich was Gutes tun wollen.

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Besonders geeignet für Berufstätige, Eltern, WiedereinsteigerInnen und Menschen mit wenig Zeit.​​

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