Wochenendkurse

Deine Auszeit für Körper, Geist und Gesundheit

​

Du hast unter der Woche wenig Zeit, möchtest aber trotzdem aktiv etwas für deine Gesundheit tun?

 

Dann sind unsere Wochenendkurse genau das Richtige für dich. An Wochenenden hast du die Möglichkeit, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen, neue Kraft zu tanken und Yoga in entspannter Atmosphäre zu erleben. Unsere Angebote eignen sich sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für Menschen mit Yoga-Erfahrung.

​

Einmal im Monat bieten wir abwechslungsreiche Hatha-Yoga-Wochenendkurse, FeetUp Flow-Yoga, Yin-Yoga mit Klang sowie unsere beliebte Garten-Yoga-Sommerreihe unter freiem Himmel an. So kannst du verschiedene Yoga-Stile kennenlernen, deine Praxis vertiefen und gleichzeitig unser gemütliches Yoga-Studio in Halstenbek entdecken.

​

Bei uns geht es nicht um Leistung oder Perfektion. Wir schaffen einen Raum, in dem du ankommen, durchatmen und deinem Körper etwas Gutes tun kannst.

​​

​

Krankenkassenzertifizierte Präventionskurse

 

Fast alle unserer Workshops und Wochenendkurse sind nach § 20 SGB V als Präventionskurse zertifiziert und das bedeutet für dich:

​

✔ Bereits ab einer Teilnahme von 80 % erhältst du eine Teilnahmebescheinigung für deine Krankenkasse.

✔ Viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kursgebühren.

✔ Je nach Krankenkasse kannst du dir so bis zu 300 € oder mehr pro Jahr für zertifizierte Präventionskurse              erstatten lassen.

​

Ob Hatha-Yoga, Yin-Yoga mit Klang, oder unsere Garten-Yoga-Sommerreihe – wir freuen uns darauf, dich kennen zu erlernen und dich auf deinem Weg zu mehr Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden zu begleiten.