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Workshops

Erlebe inspirierende Workshops, die deine Praxis auf eine neue Ebene heben. Ob du deine Technik verfeinern, tiefere Entspannung finden oder neue Aspekte des Yoga entdecken möchtest – unsere Workshops bieten dir die perfekte Gelegenheit, neue Erfahrungen zu sammeln, dein Wissen zu erweitern und in einer unterstützenden Gemeinschaft zu wachsen. Freue Dich auf intensive, praxisorientierte Einheiten, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Tauche ein, entdecke Neues und genieße wertvolle Zeit nur für dich!

Taube auf Mallorca

Yin Yoga Workshop

Erlebe den Zauber hinter der Magie des Yin Yoga

Do, den 12.12. - So, den 15.12.2024

 

Tauche ein in die stille und meditative Welt des Yin Yoga und spüre die Magie des Loslassens. Erlebe innere Balance und tiefe Entspannung in meinem besonderen Workshop.

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Mit meinem Yin Yoga Workshop möchte ich dir einen Raum schaffen, in dem du die Geschwindigkeit des Alltags herausnehmen kannst und dir selbst mit Geduld und Mitgefühl begegnest. Meine Aufgabe ist es, dich dabei zu begleiten, die größte Herausforderung des Yin Yoga zu meistern – einfach nur zu sein, ohne Erwartungen und ohne Druck. Es kann anfangs ungewohnt und sogar unangenehm sein, so lange in der Stille zu verweilen und den eigenen Gedanken und Gefühlen Raum zu geben. Doch gerade in dieser Stille kannst du lernen, deine wahren Bedürfnisse klarer zu erkennen und eine tiefere Verbindung zu deinem inneren Selbst aufzubauen. Mit jeder Stunde wird es leichter, loszulassen und den Moment so anzunehmen, wie er ist, was dich letztlich zu einer tieferen inneren Balance führt.

 

Wenn ich dein Interesse geweckt haben sollte, dann melde dich an und erlebe den Zauber des Yin Yoga bei mir.

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Workshop-Details:

 

Mein Yin Yoga Workshop umfasst insgesamt vier zweistündige Sitzungen wahlweise am Vormittag oder am Nachmittag, die dir die Möglichkeit geben, dich in der festlichen, aber oft stressigen Zeit, bewusst Momente der Ruhe und Besinnung zu gönnen.

 

Dich erwartet täglich eine Yin Yoga Einheit kombiniert mit verschiedenen Atem- und Entspannungstechniken, so dass Du das Erlernte in deinen Alltag integrieren kannst.

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  • Dauer: 4 Tage, jeweils 2 Stunden pro Tag

  • Zeitraum: von Donnerstag, den 12.12.2024 bis Sonntag den 15.12.2024,

    • Vormittagskurs Do. - So. von 10:00 bis 12:00 Uhr

    • Nachmittagskurs: Do. / Fr. 18:30-20:30 Uhr & Sa. / So. von 14-16 Uhr

  • Ort: Seegrabenweg 58 in 25469 Halstenbek

  • Kosten: 159€

  • Besonderheit: ZPP-zertifiziert, also von den Krankenkassen unterstützt

  • Zielgruppe: Jeder der in einer ruhigen, vertrauten Atmosphäre Yin Yoga erleben möchte

  • Anmeldung: WhatsApp 0176 - 30 10 81 50 oder Email an Yoga.am.Krupundersee@gmail.com

  • Rabatt: 10% für Mitglieder

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Verschenke dir selbst Zeit und Ruhe – zwei der wertvollsten Geschenke, die du dir in dieser festlichen Zeit machen kannst. Gönne dir eine Pause und lass die Hektik für einen Moment hinter dir!​​

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